中学生卫生知识、行为测试题

　　一、是非题(对的打“√”，错的打“×”)

　　1、人体必需的六大营养素是指：蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、微量元素、碳水化合物。 ( )

　　2、良好的饮食习惯应该是：(1)一日三餐，定时定量；(2)不挑食、不偏食；(3)少吃或不吃零食；饭前便后要洗手。 ( )

　　3、考试期间的膳食应该供给足够的蛋白质和维生素；在平衡膳食的基础上应多吃些猪肝、瘦肉、鱼肉、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。 ( )

　　4、预防近视眼，除了小学期间要做到的“三个一”和“三要三不要”外，还必须努力改善学习环境的条件；加强体育锻炼；常吃动物肝脏和胡萝卜；定期检查视力。 ( )

　　5、使用双肩背书包或用左右肩轮流背书包是预防脊柱弯曲的重要方法之一，但到初中生阶段就不必了。 ( )

　　6、预防冠心病必须从小做起，应该少吃动物脂肪含量高的食物；保持乐观的情绪；加强体育锻炼，养成不吸烟、不酗酒的良好习惯。 ( )

　　7、狂犬病是被狂犬咬伤引起的，而被猫、鼠等其它哺乳动物咬伤是不可能引发狂犬病的，所以也不必打狂犬疫苗预防针。 ( )

　　8、碘缺乏可引起地方性甲状腺肿甚至导致智力低下。预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物。 ( )

　　9、人工呼吸与按摩都是两条抢救措施，所以每分钟施行的次数越多越好。 ( )10、医疗急救设施指急救电话、救护车、医院急诊室。我市的急救电话号码是120。 ( )

　　11、第二性征的出现是青春期男、女重要身体形态变化之一。 ( )

　　12、消除性无知、性愚昧、性神秘等旧观念，树立科学、纯洁的现代性观念，是青春期男、女必须树立的性道德规范之一。 ( )

　　13、青少年在与异性交往时，应把握活动内容有益健康，避免庸俗、低级的内容。 ( )

　　14、痤疮是青春期因毛囊口阻塞而致皮脂积聚，在细菌作用下引起炎症，在皮肤上形成一些米粒大的疙瘩，可用手捏挤。 ( )

　　15、主动学习卫生知识(如通过广播、电视、卫生科普报刊杂志等学习卫生知识)，是重要的个体行为之一。 ( )

　　16、遵守交通规则、避免意外事故和室内整洁，灭蚊、灭蝇、灭鼠、灭蟑螂，都属群体行为。( )

　　17、青春期是指从第二性征开始出现至性成熟及体格发育趋于停止的时间。 ( )

　　18、“变声期”是训练嗓子的良好时机，不用怕过分用声，可用力去尖声唱歌。 ( )

　　19、性传播疾病就是指艾滋病，梅毒和淋病则不是。 ( )

　　20、平衡膳食就是要求膳食中的食物，营养成份齐全，数量充足，比例适当，能满足机体需要，达到供给和消耗的平衡。 ( )

　　21、为了能够快速入睡，睡觉前可躺在床上看会书。 ( )

　　22、酒精对生殖系统和神经系统有毒害作用。 ( )

　　23、青春期，骨的硬度大、韧性弱、弹性小，不易发生驼背或脊柱弯曲等骨骼畸形。 ( )

　　24、对骨折病人的急救措施应该是：1、对伤口进行止血、消毒和包括；2、对骨折进行临时固定；3、将病人迅速送往医院。 ( )

　　二、选择题(将最佳的答案编号填入括弧内)

　　1、肺的功能是( )

　　①进行气体交换，即吸入氧气，呼出二氧化碳。 ②消化食物。 ③分泌胆汁。 ④造血。

　　2、肝脏的功能是( )

　　①贮存消化食物。 ②合成人体需要的物质；贮存多余的养分，分泌胆汁，有助脂肪消化。

　　③产生尿液。 ④帮助呼吸。

　　3、水是人体的重要组成成分，占人体组成的( )

　　①30% ②40% ③50% ④60%

　　4、引起肥胖的主要原因是( )

　　①吃得太多，活动太少，致营养过剩。 ②大量吃肥猪肉。 ③不活动。 ④睡眠时间过长。

　　5、正确的刷牙方式应该是： ( )

　　①来回反复刷。 ②上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷，内外都要刷。

　　③根据自己的习惯爱好刷。 ④上下都要刷。

　　6、睡眠时，以怎样的姿势为好( )

　　①左侧卧或仰卧。 ②俯卧。 ③右侧卧。 ④根据自己的习惯卧。

　　7、接种卡介苗，能预防什么病( )

　　①百日咳。 ②结核病。 ③流行性乙型脑炎。 ④腮腺炎。

　　8、提倡使用一次性注射器可预防下列哪一组疾病？ ( )

　　①艾滋病、乙型病毒性肝炎。 ②流脑和乙脑。 ③疟疾和丝虫病。 ④钩端螺旋体病和肺吸虫病。

　　9、已知病毒性肝炎可分七个型，当前已经研制成功，普遍使用预防病毒性肝炎的疫苗是( )

　　①甲型、乙型。 ②丙型、丁型。 ③戊型、已型。 ④已型、庚型。

　　10、通常所指三废污染是指( )

　　①废料、废物、废食品。 ②废铜、废铁、废钢材。

　　③废纸、废物、废垃圾。 ④废水、废气、废渣。

　　11、长期吸烟对人的记忆力会造成什么影响？ ( )

　　①提高大脑兴奋性，增强记忆。 ②无所谓。 ③减退。 ④没关系。

　　12、酗酒对人体哪些脏器有危害？ ( )

　　①大脑。 ②胃、肠、心、肝、大脑等多种脏器。 ③膀胱。 ④甲状腺。

　　13、预防高血压也必须从青少年做起，做到禁烟、少糖、低盐等。每天食盐摄入量应( )

　　①少于3克为宜。 ②10克为宜。 ③4-6克为宜。 ④15克为宜。

　　14、青春期心理的主要表现( )

　　①抽象逻辑思维在一定程度上占优势，思维独立性和批判性有显著的发展。

　　②情感体验丰富，对新鲜事物充满情趣。

　　③果断与轻率并存。 ④自我意识增强，拥有成人感。 ⑤以上都是。

　　15、常见青少年心理障碍有( )

　　①厌学与考试过度紧张。 ②自卑。 ③逆反心理。 ④以上某一种或几种同时可能出现。

　　16、青少年心理健康的主要指标有( )

　　①学习态度积极。 ②人际关系比较和谐。 ③情绪愉快稳定。

　　④善于适应周围的环境，有一定的自我调节能力。 ⑤以上都是。

　　17、正确的审“美”观点是指： ( )

　　①穿着时尚。 ②花钱大方。 ③长相美丽。

编辑：邱殿斌